Föreläsningar om biofeedback, stress och stresshantering.

Psykofysiolog Anders Lönedal föreläser om andningens betydelse för hälsan, och vad som händer när vi stressar för länge.

Anders förklarar på ett lustfyllt och lättfattligt sätt vad som händer i kroppen vid stress, varför vi mår som vi mår och framförallt, vad vi kan göra åt det.